کامیلا کابیو از فشار و استرس بی سابقه و کمک از یک درمانگر گفت

کامیلا کابیو فاش کرد که چگونه قرنطینه به او کمک کرد تا زندگی اش را پس از نه سال کارِ بی وقفه که او را “خسته و فرسوده “کرده بود ، تغییر دهد…

فوق ستاره پاپ آمریکایی ، که بیشتر برای آهنگهای “هاوانا” و “سنیوریتا” شناخته می شود ، همچنین از دوست پسرش شاون مندس قدردانی کرد و گفت که در تاریک ترین دوران زندگیش توانسته به او تکیه کند.

کامیلا در صریح ترین مصاحبه اش گفت:

قبل از قرنطینه من فرسوده بودم. من با اضطراب بسیار زیادی زندگی می کردم. خیلی زیاد بود و ماندگار نبود. احساس می کردم با شکستگی پا در حال دویدن هستم اما واقعاً به احساسم گوش نمی دادم.

من مدام به خودم می گفتم همه چیز خوب است ، من باید خوب باشم ، من باید خوب باشم. آنچه من باید انجام دهم این بود که بگویم واقعاً چه احساسی دارم؟ و این را به چیزی مثبت تبدیل می کردم. من باید به خودم اجازه می دادم که درخواست کمک کنم ، زیرا به کمک نیاز داشتم. من به درمان نیاز داشتم.

همه گیری به من این فرصت را داد تا بگویم ، بیایید حرکت با این پای شکسته را ادامه ندهیم ، بیایید آن را درستش کنیم.

در گذشته زمانهای زیادی وجود داشت که من کار می کردم ؛ نه برای خانه و نه زمانی برای روابط  داشتم، وقتی برای سالم و شاد بودن نداشتم ، فقط بی وقفه کار می کردم و احساس خوبی نداشتم اما به هر حال این کار را می کردم. این کاری است که من الان هرگز نمی توانم انجام دهم. اگر دوباره چنین احساسی داشته باشم ، فقط خواهم گفت : “متأسفم ، بچه ها”

من می دانم که حالا باید مراقب خودم باشم. هیچ کس نمی داند که من چه زمانی در این شرایطم، بنابراین باید از خودم در این راه مراقبت کنم.

نامزد سه بار جایزه گرمی قبل از اینکه در سال ۲۰۱۶ به صورت انفرادی فعالیت کند ، در گروه دخترانه Fifth Harmony در “X Factor” ایالات متحده در سال ۲۰۱۲ به شهرت رسید .

این حرکت در سال ۲۰۱۷ هنگامی که اولین تک آهنگ او “هاوانا” در ۲۳ کشور جهان به رتبه ۱ رسید ، نتیجه داد. آلبوم ۲۰۱۸ او نیز در صدر جدول ایالات متحده قرار گرفت.

اما کامیلا می گوید این موفقیت بهای گزافی داشت و فاش کرد:

اضطراب چیزی است که من از نوجوانی با آن دست و پنجه نرم می کردم و بنابراین این زمان واقعاً برای من یک زمان مثبت بود.من در مورد تعادل . نه گفتن ، چیزهای زیادی آموخته ام.

در سال گذشته من یک درمانگر جدید داشتم ، پیشرفت زیادی کرده ام و احساس می کنم خیلی بهتر هستم. من از ۱۵ سالگی با سرعت زیادی کار می کنم ، بنابراین هرگز فرصتی نداشتم ، که بگم “سلام ، زندگی بدون این فشار چه حسی دارد؟” حس می کنم تا الان نمی دانستم.

کامیلا ، که ماه گذشته آخرین تک آهنگ خود با نام “Don’t Go yet” را منتشر کرد ، از سال ۲۰۱۹ هنگامی که با شان مندس اجرای دو نفره “Senorita” را منتشر کردند ، با شان در ارتباط است.

ماه گذشته  شایعه نامزدی آنها به وجود آمد چون که کامیلا در تیک تاک ظاهر شد و انگشتر جدیدی روی انگشت نامزدی داشت. اما او اصرار دارد که هنوز خبری از عروسی نیست …

او افزود:

شاون خیلی از من حمایت کرد. او کسی است که احساس می کنم واقعاً می توانم به او اعتماد کنم.

این احساس به وضوح متقابل است ، به طوری که شاون در مصاحبه ای در دسامبر گذشته از کامیلا گفت:

او با من کاملاً صبور است ، مخصوصاً وقتی استرس دارم یا هر اضطرابی به من دست می دهد.

سومین آلبوم کامیلا اواخر امسال منتشر می شود و او در فیلم ، سیندرلا محصول دیزنی و همچنین “دختر رئیس” ۲۰۲۱ بازی کرده است.

او گفت:

این سیندرلا منتظر کسی نیست که او را نجات دهد. او بلندپرواز ، قدرتمند است و افراد بدی در آنجا وجود ندارد ، فقط افرادی هستند که با آسیب ها و تاریخ خود مبارزه می کنند.

بسیاری از افسانه های قدیمی تر توسط مردان نوشته شده اند ، بنابراین آنها دیدگاهی قدیمی را در مورد داستانی که یک زن قهرمان آن است ارائه می دهند. این نسخه ضروری برای یک افسانه در سال ۲۰۲۱ است.

قبلی «
بعدی »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته‌ها