الیزابت اولسن از تجربه حملات پانیک گفت …

الیزابت اولسن در مورد رنج بردن از حملات پانیک (هجوم ناگهانی ترس و اضطراب) در زمان زندگی در نیویورک سیتی صحبت کرد. این بازیگر ۳۳ ساله می گوید که تا سن ۲۱ سالگی هرگز درکی از حمله پانیک نداشته است.

او در مصاحبه با ورایتی گفت:

من تا ۲۱ سالگی نمی فهمیدم اضطراب یا حمله پانیک چیست. یادم می‌آید که هر یک ساعت یک ساعت دچار حمله می شدم از خیابان نمیتونستم عبور کنم . اگر از سردی به گرمی، گرمی به سردی، سیری به گرسنگی، گرسنگی به سیری می‌رفتم – هر نوع تغییری در بدنم، شروع به مارپیچی شدن می کردم. خیلی عجیب بود. یک پزشک گوش و حلق و بینی گفت که ممکن است به سرگیجه مربوط شود، چون همه چیز برای من می چرخید.

الیزابت در مورد اینکه چگونه از این حملات عبور کرد صحبت کرد :

دوستی داشتم که به روانپزشک مراجعه می‌کرد ، او هم قبل از من حملات پانیک داشت. و بازی‌های مغزی زیادی یاد گرفت. در واقع بسیار شبیه به یک بازیگری بود. تمرینی که ما در آتلانتیک انجام دادیم که به آن تکرار می گویند، جایی که شما دائماً  شخصی مقابل خود مشاهده می کنید و فقط سعی می کنید ارتباط برقرار کنید. با صدای بلند تلاش می کردم تا خودم را از افکار مارپیچ در مغزم بیرون بیاورم. این یک ابزار مفید بود. اما این یک تمرین شد که من را از آن خارج کرد. من نمی خواستم دارو مصرف کنم، اما در صورت لزوم دارو هم داشتم. احساس می‌کردم که در حال اورژانسی هستم و همین که آن را در کیفم داشتم، احساس خوبی بهم می داد.