راز تناسب چاعلا شیکِل دوباره خبرساز شد
مجری و مدل محبوب، درباره رژیم سختگیرانه و صبحانههای «مینیمال» خود صحبت کرد و دوباره مرکز بحث شبکههای اجتماعی شد
مدل و مجری مشهور ترکیه، چاعلا شیکِل (Çağla Şıkel) که سالهاست با اندام متناسب و انرژی بالای خود تحسین میشود، اینبار هم با رژیم سختگیرانه و عادات غذایی متفاوتش توجهها را جلب کرد.
او در برنامه ملیس ایشیتن (Melis İşiten) از رازهای تناسباندامش گفت و به برخی از خوراکیهای محبوب ترکها چقدر «فاصله» دارد، اشاره کرد.
سالی فقط دو بار؛ «پیشی» و «ساندویچ سوسیس خشک و ادویهدار ترکی»
شیکل در این برنامه با صداقت توضیح داد که برای زندگی سالم چه چیزهایی را کنار گذاشته است. او گفت که پیشی—یکی از محبوبترین خوراکیهای صبحانه ترکیه—را سالانه فقط دو بار میخورد و افزود: «وقتی در سرفینگ هستیم ساندویچ سوسیس خشک و ادویهدار ترکی درست میکنیم… اون موقع حسابی میخوریم.»
این اعتراف صادقانه، کاربران شبکههای اجتماعی را هم شگفتزده و هم سرگرم کرد.
چاعلا شیکل پیش از این با انتشار تصویری از صبحانهای شامل تنها آجیل خام و مکملهای ویتامینی باعث ایجاد بحث فراوان شده بود. کاربران با طرح سوال «با این مقدار غذا سیر میشود؟» موجی از نظرات موافق و مخالف ایجاد کردند.
او در پست «صبح بخیر» دیگری، یک بشقاب کاملاً سالم اما بسیار کوچک را به اشتراک گذاشته بود که شامل موارد زیر بود:
- دراگون فروت
- آووکادو لهشده
- بلوبری و شاهتوت
- گردو
این پست هم با واکنشهای گستردهای همراه بود و بسیاری گفتند: «مثل گنجشک غذا میخورد!»
با اینحال، شیکِل با پایبندی کامل به سبک زندگی منظم و رژیم پاک خود، همچنان یکی از نمادهای سلامت و تناسباندام در فضای مجازی به شمار میرود.
