تغییر غافلگیرکننده آیلین میروا ساغلام

آیلین میروا ساغلام بازیگر مشهور به بازی در نقش هاكیم بیرسن در مجموعه تلویزیونی ” وادی گرگ ها” در فرم نهایی خود خیره کننده شد.

این بازیگر که طی ۳ سال بیش از ۵۰ کیلو وزن کم کرد ، در مورد این موفقیت توضیح داد:

“با پایان سریال ، مشکلات سلامتی مانند فشار خون و تنگی نفس ظاهر شد.بنابراین من برنامه غذایی را که دکترم اعمال می کند شروع کردم. من ۱۳۰ کیلو بودم.

من با تمرینات تغذیه ای تدریجی ویژه و پیلاتس با تجهیزات ۵ روز در هفته ، به سرعت فرایند لاغر شدن را طی کردم.

من حالا از ظاهر امروزم کاملاً راضی هستم. “