تغییر وزن چشمگیر «جان گودمن»
جان گودمن، ستاره سریال «روزان» در شصت و دومین جشنواره مونت کارلو حاضر شد. این بازیگر هفتاد ساله و البته رئیس هیأت داوران این جشنواره، طی سالیان اخیر وزن خود را به ۹۱ کیلوگرم رسانده است.
لوران پوئون دبیر جشنواره مونت کارلو درباره گودمن گفت:
جان گودمن یک اسطوره است. نوه من، مادرم و خودم عاشقش هستیم. کارنامه ف.قالعاده او به چند نسلیست و در تلویزیون جایگاه دیگری دارد. او هر نقشی را در کارنامه خود دارد. اگر رئیس هیأت داوران نبود یک جایزه افتخاری به او اهدا میکردیم.
سال ۲۰۰۷، مربی گودمن برای وی یک برنامه غذایی مدیترانهای آماده کرد. این برنامه شامل ماهی، آجیل، روغن زیتون، سبزیجات و میوه بود. گودمن باید شش روز در هفته ورزش میکرد و حداقل ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم با تردمیل یا اسکیواره بر میداشت. به نظر که تمام این زحمات نتیجه داده و حالا گودمن وزنی ایدهآل دارد، بدون آنکه پرهیز غذایی چندانی را پشتسر گذاشته باشد.
گودمن درباره گرایشش به غذا گفته بود:
تصمیم گرفتن برای اینکه چه چیزی بخوری انرژی خلاقانه زیادی میبرد.
او در مصاحبه دیگری گفته بود:
تعجیل نمیکنم. فقط میخواستم سبک زندگی خودم را تغییر دهم. روندی که تا پایان عمر ادامه خواهد داشت.
