شاون مندز در میان سفر سلامت روان، پیامی را درباره سرازیری های زندگی به اشتراک میگذارد
شاون مندز این احساس را دارد که سال ۲۰۲۴ با او بهتر رفتار خواهد کرد. او در حالی که سال جدید را جشن می گرفت، به بعضی از چالش هایش در سال ۲۰۲۳ و درس هایی که در این راه آموخته بود، اشاره کرد.
شاون در ۲ ژانویه در اینستاگرام به اشتراک گذاشت: «بزرگترین درس برای من امسال پذیرفتن و استقبال از پستیهای زندگی بوده است که دائماً نیازی به تغییر یا اصلاح چیزی نداشته باشم تا دوباره احساس خوبی داشته باشم.»
این موسیقی بود که به جوان ۲۵ ساله یاد داد که چگونه بخش های ناقص زندگیش را در آغوش بگیرد. او توضیح داد: «متوجه شدم که در لحظههای اضطراب یا ترس شدید، اگر با هارمونیوم بنشینم و با اعتماد کامل به خودم اجازه بدهم هر چی را که بیرون میآید بخوانم، می توانم دردم را کاهش دهم.»
اگرچه در ابتدا خواندن با صدای بلند بی عیب و نقص, سخت بود، شاون گفت که بیشتر و بیشتر خودش را پذیرفت.
او ادامه داد: «بعد از مدتی من واقعاً عاشق رقص بین نتهای «درست» و «غلط» شدم. من متوجه شدم که فقط لحظات شادی و سرخوشی از نت های درست به دلیل نت های غلط وجود دارد. تنها دلیلی که می توانم به صورت کلیدی بخوانم اینه که یاد گرفته ام گوش کنم.»
