دستور پخت‌ها و دستور انواع نوشیدنی و دمنوش رو از دست ندید

ادامه ...
اخبار سلبریتی هاسلبریتی جهان

ناتالی پورتمن در مورد نحوه عضله سازی برای ثور: عشق و تندر صحبت می کند

ناتالی پورتمن در مورد برنامه تمرینی خود صحبت کرد ، برنامه ای که به کمک آن بتواند با اندام مورد انتظار مارول و البته اندامی عالی در فیلم Thor: Love and Thunder مقابل هوادارانش ظاهر شود…

ناتالی پورتمن ، ستاره هالیوودی ؛ در مصاحبه ای ، پیرامون بازگشت خود به دنیای ابرقهرمانی با Thor: Love and Thunder صحبت کرد. پورتمن ، که در فیلم جدید ثور بازی می کند ، گفت به مدت ۴ ماه از یک تمرین سختگیرانه و رژیم غذایی پیروی کرد تا بتواند نقش خود را ادا کند. بر اساس گزارش ها ، این بازیگر ۴۰ ساله اظهار داشت که این روند از نظر جسمی بسیار سخت بود ولی واقعاً سرگرم کننده بود.

واقعاً سرگرم کننده بود. من با مربی ای به نام نائومی تمرین کردم ، فکر می کنم ۴ ماه قبل از فیلمبرداری بود و البته ما در طول دوره فیلمبرداری هم کار کردیم. ما تمرینات سنگین زیادی انجام دادیم و البته مقدار زیادی شیک پروتئین آماده کردیم .

این بازیگر گفت:

این یک تمرین با وزنه بود که تا به حال انجام نداده بودم. البته ، من هرگز قصد نداشتم حجیم به نظر برسم. این تمرینات بسیار فیزیکی بود بنابراین هدف هم چابکی بود و هم کار قدرتی بود.

انتظار می رود Thor: Love and Thunder در ۶ مه ۲۰۲۲ ( جمعه، ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۱ ) روی پرده سینماها برود.


نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا