Burcu Esmersoy بورجو اسمرسوی ۲۱ سال است که نان نمی خورد

مجری ۴۴ ساله بورجو اسمرسوی Burcu Esmersoy که با زیبایی و تناسب اندام خودنمایی می کند ، نحوه حفظ فرم خود را توضیح داد.

بورجو اسمرسوی چند قانون سختگیرانه دارد. به عنوان مثال ، او فقط یک بار در ماه دسر می خورد. مجری معروف گفت: “من مدتهاست که نان سفید را از زندگی ام حذف کرده ام. وی گفت: “من ۲۱ سال است که آن را در دهان خود قرار نمی دهم.”

“من چهره خود را از نور خورشید محافظت می کنم” در اینجا اسرار زیبایی بورجو اسمرسوی وجود دارد …

پوست من کمی خشک است. به همین دلیل ، هفته ای یک بار ماسک مرطوب کننده می زنم. من ماهی دو بار لایه برداری می کنم.

– من روزانه ۱٫۵ لیتر آب و نوشیدنی برای سم زدایی مصرف می کنم. صورتم را در برابر آفتاب محافظت می کنم. من در روزهایی که فیلمبرداری نیست آرایش نمی کنم.

– من روزانه دو وعده غذا می خورم ، عمدتا سبزیجات و سالاد می خورم.