دستور پخت‌ها و دستور انواع نوشیدنی و دمنوش رو از دست ندید

ادامه ...

روانشناسی

فیلیال‌تراپی چیست؟ آموزش بازی‌درمانی به والدین برای بهبود رابطه با کودک
سلامت روان

فیلیال‌تراپی چیست؟ آموزش بازی‌درمانی به والدین برای بهبود رابطه با کودک

فیلیال‌تراپی (Filial Therapy) که با نام بازی‌درمانی فیلیال یا فیلیال پلی‌تراپی (Filial Play Therapy) نیز شناخته می‌شود، نوعی مداخله خانواده‌محور…
آموزش معکوس‌سازی عادت چیست؟ روشی رفتاری برای کنترل تیک‌ها، وسواس و عادت‌های ناخواسته
سلامت روان

آموزش معکوس‌سازی عادت چیست؟ روشی رفتاری برای کنترل تیک‌ها، وسواس و عادت‌های ناخواسته

ترک عادت‌های ناخوشایند همیشه ساده نیست. بسیاری از رفتارهایی که در ظاهر کوچک به نظر می‌رسند، مثل ناخن جویدن، کندن…
نقش آمار در روان‌شناسی؛ چرا دانشجویان روان‌شناسی باید آمار یاد بگیرند؟
سلامت روان

نقش آمار در روان‌شناسی؛ چرا دانشجویان روان‌شناسی باید آمار یاد بگیرند؟

بسیاری از دانشجویان روان‌شناسی وقتی متوجه می‌شوند باید درس آمار بگذرانند، غافلگیر می‌شوند؛ بعضی‌ها حتی کمی ناامید! تصور رایج این…
کار تیمی چیست و چرا «کار گروهی رویاها را عملی می‌کند»؟
سلامت روان

کار تیمی چیست و چرا «کار گروهی رویاها را عملی می‌کند»؟

عبارت «کار تیمی رویاها را عملی می‌کند» یا «Teamwork Makes the Dream Work» را احتمالاً روی لیوان‌های اداری، پوسترهای انگیزشی…
ویلیام جیمز؛ پدر روان‌شناسی آمریکا و بنیان‌گذار نگاه کاربردی به ذهن انسان
بیوگرافی

ویلیام جیمز؛ پدر روان‌شناسی آمریکا و بنیان‌گذار نگاه کاربردی به ذهن انسان

ویلیام جیمز (William James) یکی از اثرگذارترین چهره‌ها در تاریخ روان‌شناسی و فلسفه است؛ متفکری که بسیاری او را «پدر…
آشنایی با دنیای درون: اولین قدم‌های خودشناسی
علوم انسانی و اجتماعی

آشنایی با دنیای درون: اولین قدم‌های خودشناسی

تا حالا شده جلوی آینه بایستید و از خودتان بپرسید: «من واقعاً کی هستم؟» نه اسمتان، نه شغلتان، نه نقشی…
سلامت روان یعنی چه؟ باورهای غلط رایج
علوم انسانی و اجتماعی

سلامت روان یعنی چه؟ باورهای غلط رایج

اگر بخواهیم خیلی ساده بگوییم، سلامت روان یعنی حال خوبِ ذهن و احساس. اما «حال خوب» به معنای شاد بودنِ…
چرا گاهی نمی‌فهمیم چه حسی داریم؟
مجله فرا

چرا گاهی نمی‌فهمیم چه حسی داریم؟

تا حالا برایتان پیش آمده که کسی بپرسد «حالت چطوره؟» و واقعاً ندانید چه جوابی بدهید؟ نه اینکه نخواهید جواب…
چهار پاسخ ترس: جنگ، گریز، یخ زدن و سِر ماندن و چاپلوسی
مجله فرا

چهار پاسخ ترس: جنگ، گریز، یخ زدن و سِر ماندن و چاپلوسی

ترس یکی از اساسی‌ترین احساسات انسانی است. مغز ما به‌گونه‌ای تکامل یافته که ترس را به‌عنوان یک سیستم هشدار تجربه…
چرا نظریه‌های توطئه باور را می‌کنیم؟
سلامت روان

چرا نظریه‌های توطئه باور را می‌کنیم؟

چرا نظریه‌های توطئه باور را می‌کنیم؟ ؛ تئوری توطئه یا نظریه توطئه از گذشته‌های دور تا اکنون و احتمالا آینده،…
دکمه بازگشت به بالا