گیزم تونجر از کاهش وزن ۲۶ کیلویی و مبارزهاش با اختلال خوردن گفت

گیزم تونجر (Gizem Tuncer)، خواننده و دختر محمود تونجر (Mahmut Tuncer)، درباره تغییرات ظاهری اخیرش و مسیری که برای کاهش وزن طی کرده، صحبت کرد. او اعلام کرد ۲۶ کیلوگرم وزن کم کرده و دلیل افزایش وزنش را دورهای از اندوه عمیق پس از درگذشت مادربزرگش دانست.
این خواننده گفت پس از این فقدان، با اختلال خوردن دستوپنجه نرم میکرد، اما سرانجام تصمیم گرفت کنترل زندگیاش را دوباره به دست بگیرد. او با تغییر کامل عادتهای غذایی و وارد کردن ورزش به برنامه روزانهاش، توانست وزن کم کند.
گیزم تونجر با وجود تغییر ظاهرش، لباسهای قدیمیاش را دور نریخته است. او با لحنی شوخطبعانه درباره کمد لباسش گفت: «راستش هنوز لباسهای قدیمیام را نگه میدارم… اگر همین حالا کمدم را باز کنید، شلوارهای سایز ۴۲ و سایز ۳۶ را کنار هم میبینید!»

تجربه گیزم تونجر بار دیگر توجهها را به نقش سلامت روان و عادتهای پایدار در مدیریت وزن جلب کرده است؛ او درباره جزئیات روش کاهش وزن یا برنامه غذاییاش توضیح بیشتری نداده است.





