پادکست
ترس از تعهد؛ وقتی صمیمیت به جای امنیت، اضطراب ایجاد میکند
در این قسمت، درباره ترس از تعهد و دلایل احتمالی عقبنشینی افراد هنگام جدیتر شدن رابطه صحبت میکنیم.
بررسی خواهیم کرد که چگونه تجربه طرد شدن، روابط سمی، بیثباتی عاطفی یا ترس از آسیبپذیری میتواند باعث شود فرد، با وجود علاقه، از گفتوگو درباره آینده اجتناب کند.
همچنین نشانههای این الگو، مانند سرد شدن ناگهانی، بهانهگیری و رفتارهای رفتوبرگشتی را مرور میکنیم و درباره نقش گفتوگوی شفاف، خودشناسی و کمک گرفتن از درمانگر توضیح میدهیم.
این قسمت با هدف افزایش آگاهی تهیه شده و جایگزین ارزیابی یا درمان تخصصی نیست.
