روانشناسی
واپسروی سنی در بزرگسالان چیست؟ دلایل، نشانهها و راههای برخورد با رفتارهای کودکانه در فشار روانی
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۵/۰۸
واپسروی سنی در بزرگسالان چیست؟ دلایل، نشانهها و راههای برخورد با رفتارهای کودکانه در فشار روانی
گاهی انگار گذشته تمام نمیشود. شاید بزرگسالی کاملا مستقل باشید، اما همین که به خانه والدین برمیگردید و بحثی قدیمی…
چرا با وجود خوب بودن زندگی احساس شادی نمیکنیم؟ دلایل روانشناختی و راههای بازگشت به لذت
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۵/۰۸
چرا با وجود خوب بودن زندگی احساس شادی نمیکنیم؟ دلایل روانشناختی و راههای بازگشت به لذت
شاید از بیرون همهچیز خوب به نظر برسد: کار، خانواده، رابطه، وضعیت مالی یا مسیر زندگی. اما درون شما خبری…
علائم حمله پانیک چیست؟ از تپش قلب و لرزش تا ترس از مرگ و راههای کنترل آن
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۵/۰۴
علائم حمله پانیک چیست؟ از تپش قلب و لرزش تا ترس از مرگ و راههای کنترل آن
حمله پانیک یا پنیک اتک (Panic Attack) تجربهای ناگهانی، شدید و اغلب بسیار ترسناک است. فرد ممکن است احساس کند…
بیقراری و وول خوردن در ADHD؛ حواسپرتی نیست، راهی برای تمرکز است
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۵/۰۴
بیقراری و وول خوردن در ADHD؛ حواسپرتی نیست، راهی برای تمرکز است
بیقراری، وول خوردن، ضرب گرفتن با پا، بازی کردن با خودکار، خطخطی کردن حاشیه دفتر یا فشار دادن یک توپ…
درمان و رهایی از آزار نارسیسیستی؛ نشانهها، اثرات و راههای بازسازی خود پس از رابطه سمی
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۵/۰۳
درمان و رهایی از آزار نارسیسیستی؛ نشانهها، اثرات و راههای بازسازی خود پس از رابطه سمی
رهایی از رابطهای که در آن با آزار نارسیسیستی روبهرو بودهاید، معمولاً فقط به «تمام کردن رابطه» محدود نمیشود. بسیاری…
فیلیالتراپی چیست؟ آموزش بازیدرمانی به والدین برای بهبود رابطه با کودک
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۵/۰۲
فیلیالتراپی چیست؟ آموزش بازیدرمانی به والدین برای بهبود رابطه با کودک
فیلیالتراپی (Filial Therapy) که با نام بازیدرمانی فیلیال یا فیلیال پلیتراپی (Filial Play Therapy) نیز شناخته میشود، نوعی مداخله خانوادهمحور…
آموزش معکوسسازی عادت چیست؟ روشی رفتاری برای کنترل تیکها، وسواس و عادتهای ناخواسته
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۵/۰۱
آموزش معکوسسازی عادت چیست؟ روشی رفتاری برای کنترل تیکها، وسواس و عادتهای ناخواسته
ترک عادتهای ناخوشایند همیشه ساده نیست. بسیاری از رفتارهایی که در ظاهر کوچک به نظر میرسند، مثل ناخن جویدن، کندن…
نقش آمار در روانشناسی؛ چرا دانشجویان روانشناسی باید آمار یاد بگیرند؟
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۵/۰۱
نقش آمار در روانشناسی؛ چرا دانشجویان روانشناسی باید آمار یاد بگیرند؟
بسیاری از دانشجویان روانشناسی وقتی متوجه میشوند باید درس آمار بگذرانند، غافلگیر میشوند؛ بعضیها حتی کمی ناامید! تصور رایج این…
کار تیمی چیست و چرا «کار گروهی رویاها را عملی میکند»؟
سلامت روان
۱۴۰۵/۰۴/۲۶
کار تیمی چیست و چرا «کار گروهی رویاها را عملی میکند»؟
عبارت «کار تیمی رویاها را عملی میکند» یا «Teamwork Makes the Dream Work» را احتمالاً روی لیوانهای اداری، پوسترهای انگیزشی…
ویلیام جیمز؛ پدر روانشناسی آمریکا و بنیانگذار نگاه کاربردی به ذهن انسان
بیوگرافی
۱۴۰۵/۰۴/۲۵
ویلیام جیمز؛ پدر روانشناسی آمریکا و بنیانگذار نگاه کاربردی به ذهن انسان
ویلیام جیمز (William James) یکی از اثرگذارترین چهرهها در تاریخ روانشناسی و فلسفه است؛ متفکری که بسیاری او را «پدر…