سلامتی

شیوع فعلی سیکلوسپوریازیس (Cyclosporiasis)، یک عفونت انگلی مرتبط با غذا، توجه مقام‌های بهداشتی آمریکا را به کاهو و سبزیجات برگ‌دار…

دیدن موهای بیشتر در کف حمام یا روی برس می‌تواند نگران‌کننده باشد، اما همیشه نشانه ریزش موی دائمی نیست. گاهی…

قهوه برای بسیاری از ما فقط یک نوشیدنی صبحگاهی نیست؛ یک آیین کوچک روزانه است. همان جرعه تلخ و گرم…

خواب خوب فقط به ساعت خواب، تشک مناسب یا تاریکی اتاق وابسته نیست؛ بهداشت رختخواب هم نقش مهمی دارد. در…

نوشیدن آب برای سلامت بدن ضروری است؛ اما پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد اگر در کنار آب، چای (Tea) و قهوه…

توت‌فرنگی فقط یک میوه خوش‌رنگ و محبوب تابستانی نیست؛ این میوه کوچک، ترکیبی از مواد مغذی مهم مانند ویتامین C،…

تابستان برای خیلی‌ها یعنی بیرون رفتن، پیاده‌روی، سفر، آفتاب و روزهای بلندتر؛ اما روی دیگر ماجرا، هوای شرجی، چسبناک و…

بازار مکمل‌ها از همیشه داغ‌تر است. قرص‌ها، پودرها، کپسول‌ها و حتی پاستیل‌های رنگارنگی که وعده می‌دهند به شما کمک کنند…

شیر کامل یا شیر پرچرب (Whole Milk) دوباره به بحث‌های تغذیه‌ای برگشته است. برای سال‌ها، توصیه رایج این بود که…

چای هیبیسکوس (Hibiscus Tea) که در فارسی بیشتر با نام «چای ترش» شناخته می‌شود، از نوشیدنی‌های گیاهی محبوبی است که…