دستور پخت‌ها و دستور انواع نوشیدنی و دمنوش رو از دست ندید

ادامه ...
سلبریتی ترکیه

یاسمین یورک پس از شکستگی شدید پا دوباره تمرین را آغاز کرد

عضو خاطره‌انگیز گروه «هپسی» پس از چهار ماه درمان و توان‌بخشی، تمرین‌های خانگی‌اش را از سر گرفته و با روحیه‌ای مثبت روند بازگشتش را با مخاطبانش در میان می‌گذارد.

یاسمین یورک، خواننده و از اعضای شناخته‌شده گروه محبوب دهه ۲۰۰۰ «هپسی» (Hepsi)، چند ماه پس از حادثه‌ای سخت، بار دیگر به فعالیت‌های ورزشی و تمرین‌های توان‌بخشی بازگشته است. او که در پی زمین‌خوردن هنگام پیاده‌روی در منطقه اتیلر استانبول دچار شکستگی جدی در استخوان ساق پا شد، حالا دوره ریکاوری را در خانه ادامه می‌دهد.

این خواننده هنگام پیاده‌روی تعادلش را از دست داد و پس از انتقال فوری به بیمارستان، مشخص شد بخش جلویی استخوان ساق پایش دچار شکستگی شدید شده است. یورک هشت روز در بیمارستان تحت نظر ماند و برای درمان آسیب‌دیدگی، پلاتین در پای او کار گذاشته شد؛ روندی که به گفته خودش بسیار دشوارتر و دردناک‌تر از تصور عمومی از یک شکستگی ساده بوده است.

یاسمین یورک در روزهای بستری‌بودن، از کم‌رنگ‌شدن حضور برخی اطرافیانش نیز گلایه کرده بود. او با لحنی صریح گفته بود: «اگر یکی از دوستانتان این‌همه مدت در بیمارستان بستری است، پیشنهاد می‌کنم به دیدنش بروید. در این دوره همه را شناختم؛ البته خوش‌شانس بودم که دوستانی مثل الماس هم در کنارم داشتم.»

حالا نزدیک به چهار ماه از آن حادثه گذشته و یورک با انتشار ویدئوها و تصاویر تمرین‌های خانگی‌اش در شبکه‌های اجتماعی، از ادامه مسیر فیزیوتراپی و بازتوانی خبر می‌دهد. او با وجود جراحی، درد و محدودیت‌های حرکتی، ورزش را کاملاً کنار نگذاشته و تلاش می‌کند قدم‌به‌قدم توان بدنی‌اش را بازیابد.

بازگشت یاسمین یورک به تمرین، برای هوادارانش فقط یک خبر ورزشی یا تصویری از زندگی روزمره یک چهره مشهور نیست؛ یادآوری ارزش صبر و پیگیری در مسیر درمان است. البته چنین روندی برای هر فرد با توجه به نوع شکستگی و شرایط بدنی متفاوت است و تمرین‌های پس از جراحی باید زیر نظر پزشک و متخصص فیزیوتراپی انجام شود.


نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا