آیا واقعاً موز همانطور که برخی می گویند سالم است؟

داشتن قلب سالم از آنی که فکر می کنید راحتتر است. مشت خود را ببندید. چند بار آن را فشار دهید.

اگر می خواهید عادت های غذایی سالم تری داشته باشید ، در اینجا یک روش اساسی برای شروع وجود دارد.

شاید فکر کنید که گردو به عنوان یک ماده اصلی  دسر و ، کلوچه ها ، براونی ها و باقلوا است. اما گردو برای میان وعده ، یا  برای سالادها ، سبزیجات پخته شده ، غلات سبوس دار و هوموس نیز مناسب است.

برای بسیاری از دانشمندان در سراسر جهان ، سال ۲۰۲۰ مسابقه ای برای تولید واکسن برای ویروس کرونا بود. طراحی و آزمایش واکسن روندی آهسته است – اما هنگامی که واکسن در دسترس باشد ، می تواند گسترش عفونت و بیماری را کند کند.

[ad_1] جوایز ملی کتاب آمریکا برندگان امسال خود را در بخش‌های پنج گانه معرفی کرد. به گزارش مهر، بین بیست و پنج اثری که به عنوان فینالیست‌های جوایز ملی کتاب آمریکا در سال ۲۰۲۰ معرفی شده بودند، ۵ کتاب به عنوان برندگان این دوره در ۵ بخش مختلف این جوایز انتخاب شدند. در بخش بهترین […]

[ad_1] جایزه بزرگ رمان آکادمی فرانسه، اتین دومونتتی را برای رمان «آزمایش بزرگ» به عنوان برنده خود در سال ۲۰۲۰ معرفی کرد. به گزارش ایبنا، هیئت داوران جایزه بزرگ رمان آکادمی فرانسه، اتین دومونتتی، نویسنده فرانسوی را برای رمان “آزمایش بزرگ” که ۱۹‌ام ماه آگوست از سوی انتشارات استوک در فرانسه منتشر شده بود به […]

تخم مرغ یکی از محبوب ترین غذاهای صبحانه در سراسر جهان است ، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن مداوم آنها می تواند ریسک ابتلا به دیابت را بالا ببرد . 

[ad_1] آکادمی نوبل دقایقی قبل لوئیس گیلیک، نویسنده آمریکایی را بعنوان برنده جایزه نوبل ادبیات در سال ۲۰۲۰ اعلام کرد تا بعد از ۲۷ ساله جایزه نوبل ادبیات بار دیگر به یک نویسنده آمریکایی برسد. به گزارش خبرگزاری کتاب ایران( ایبنا)، برنده جایزه نوبل ادبیات ۲۰۲۰ به لوئیس کلیک، شاعر آمریکایی رسید. از گیلیک به […]