احساسات بخش مهمی از زندگی روزمره ما هستند و اغلب می‌توانند تجربه انسانی را تعریف کنند. اینکه کدام احساس نحوه تجربه و بیان احساسات شما را هدایت می‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد …

روانشناسی ترس؛ ترس چیست؟: روانشناسان ترس را یک احساس اولیه محافظتی تعریف می‌کنند که یک پاسخ بیوشیمیایی و عاطفی را برمی‌انگیزد.

مکانسیم تدافعی یا دفاعی بودن چیست؟ چگونه می‌توان از خود دفاع کرد بدون اینکه تدافعی باشیم؟

چرا قرار دوم نداشتی؟ یک مربی رابطه آن را توضیح می‌دهد؛ بیشتر اوقات، به خاطر «ارتباطات» است …

گریه اغلب با احساساتی مانند عصبانیت، ناامیدی یا غم و اندوه همراه است. وقتی به خوشحالی فکر می کنید، تقریباً به طور قطع به اشک فکر نمی کنید. اما آیا تا به حال اصطلاح «اشک شوق» را شنیده اید؟ حتی ممکن است آن را تجربه کرده باشید!

چه اتفاقی می‌افتد وقتی شیمی عاشقانه را احساس می‌کنیم و چقدر مهم است؟ پس از هر قرار ملاقات، چه در حال مرور آن با دوستان باشید یا به تنهایی ارزیابی‌اش کنید، تقریباً همیشه یک سوال مطرح می‌شود: آیا جرقه‌ای وجود داشت؟

روانشناسی شرم؛ شرم چیست؟ … شرم احساسی از خجالت یا تحقیر است که از درک انجام کاری ننگین، غیر اخلاقی یا نادرست ناشی می‌شود.

حمله‌ی اضطرابی، دوره‌ای از اضطراب است که به طور ناگهانی بروز می‌کند. اگر دچار حمله‌ی اضطرابی شوید، ممکن است علائم احساسی مانند ترس شدید یا نگرانی مفرط و علائم جسمی مثل تنگی نفس و درد قفسه سینه را تجربه کنید.