مجله فرا
-
پاکس رومانا چیست؟ دو قرن صلح، رونق و قدرت در امپراتوری روم
«پاکس رومانا» (Pax Romana) یا «صلح رومی» نام دورهای نزدیک به دو قرن در تاریخ روم باستان است که معمولا…
بیشتر بخوانید » -
فرهاد چهارم و ملکه موزا؛ از نبرد با روم تا مسمومیت شاه اشکانی
در روابط پرتنش ایران اشکانی و روم، همیشه شمشیر و میدان جنگ تعیینکننده نبود. گاهی یک گروگان، یک نشان نظامی…
بیشتر بخوانید » -
مولتیویتامین روزانه واقعاً مفید است؟ بررسی علمی فواید، محدودیتها و خطرات احتمالی
بسیاری از افراد هر روز یک قرص مولتیویتامین مصرف میکنند تا خیالشان از بابت سلامت عمومی، انرژی، ایمنی، قلب، مغز…
بیشتر بخوانید » -
بیقراری و وول خوردن در ADHD؛ حواسپرتی نیست، راهی برای تمرکز است
بیقراری، وول خوردن، ضرب گرفتن با پا، بازی کردن با خودکار، خطخطی کردن حاشیه دفتر یا فشار دادن یک توپ…
بیشتر بخوانید » -
اسفناج یا کلمبرگ؛ کدام سبزی برگدار سالمتر است؟
اسفناج (Spinach) و کِیل یا کلمبرگ (Kale) سالهاست با عنوان «سوپرفود» یا ابرغذا شناخته میشوند؛ عنوانی که البته اگر با…
بیشتر بخوانید » -
آیا خوردن نان کپکزده خطرناک است؟ چرا نباید فقط قسمت کپکزده را جدا کنیم؟
اگر نان بخشی ثابت از رژیم غذایی شماست، احتمالاً حداقل یکبار با لکهای کرکی و کپکمانند روی نان روبهرو شدهاید.…
بیشتر بخوانید » -
راز ارتش شکستناپذیر اسکندر؛ ماشین جنگی مقدونیه چگونه کار میکرد؟
اسکندر مقدونی (Alexander the Great) در حدود ۳۰سالگی قلمرویی پهناور از یونان و مصر تا آسیای مرکزی و شمالغرب شبهقاره…
بیشتر بخوانید » -
نبرد گوگمل؛ چگونه اسکندر با یک فریب تاکتیکی ارتش داریوش سوم را شکست داد؟
در نگاه نخست، نتیجه نبرد گوگمل (Battle of Gaugamela) باید کاملا روشن میبود. داریوش سوم (Darius III) ارتشی بزرگ با…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه سوپ کدو سبز با شیر؛ سبک، مخملی و خوشعطر
سوپ کدو سبز با شیر، انتخابی ساده و اقتصادی برای زمانی است که میخواهید با چند ماده در دسترس، غذایی…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه بادمجان ترد با شیره؛ پیشغذای متفاوت با سس شیرین و سیر
اگر از غذاهای همیشگی با بادمجان خسته شدهاید و میخواهید این سبزی محبوب را با طعمی تازه امتحان کنید، بادمجان…
بیشتر بخوانید »
