مجله فرا
-
طرز تهیه مرغ با سس باربیکیو؛ غذای تابهای فوری و خوشطعم
مرغ با سس باربیکیو یکی از غذاهای پرطرفدار رستورانی است که بهسادگی میتوان آن را در خانه آماده کرد. در…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه مرغ با سس زردآلوی تند و شیرین؛ غذایی مجلسی با عطر پرتقال
مرغ با سس زردآلوی تند و شیرین یک غذای گرم، خوشرنگ و متفاوت است که از ترکیب مرغ آبدار با…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی سلیاک؛ چه غذاهایی بخوریم و از چه خوراکیهایی پرهیز کنیم؟
بیماری سلیاک (Celiac Disease) یک بیماری خودایمنی است؛ یعنی سیستم ایمنی بدن بهاشتباه علیه بخشی از بدن واکنش نشان میدهد.…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه کلوچه ترد تارسوس؛ شیرینی حلقهای با ارده، شیره انگور و کنجد
کلوچه ترد تارسوس یا «تارسوس گِورَیی» (Tarsus Gevreği)، یکی از خوراکیهای سنتی شهرستان تارسوس در استان مرسین ترکیه است. این…
بیشتر بخوانید » -
کهیر مزمن خودبهخودی چقدر طول میکشد؟ علائم، علت ماندگاری و زمان بهبود
کهیر مزمن خودبهخودی (Chronic Spontaneous Urticaria / CSU) یک بیماری پوستی طولانیمدت است که با برجستگیهای خارشدار روی پوست یا…
بیشتر بخوانید » -
هستیشناسی: مطالعه چیستی وجود
تصور کنید همه چیز را کنار بگذارید؛ نه از رنگها بپرسید، نه از قیمتها، نه از تاریخ، و نه از…
بیشتر بخوانید » -
آب، چای و قهوه؛ ترکیبی ساده که ممکن است با طول عمر بیشتر ارتباط داشته باشد
نوشیدن آب برای سلامت بدن ضروری است؛ اما پژوهش تازهای نشان میدهد اگر در کنار آب، چای (Tea) و قهوه…
بیشتر بخوانید » -
فواید مصرف پیوسته توتفرنگی برای سلامت؛ از تقویت ایمنی تا حمایت از قلب و کنترل قند
توتفرنگی فقط یک میوه خوشرنگ و محبوب تابستانی نیست؛ این میوه کوچک، ترکیبی از مواد مغذی مهم مانند ویتامین C،…
بیشتر بخوانید » -
بهترین صبحانه برای کاهش وزن؛ چه بخوریم و از چه چیزهایی پرهیز کنیم؟
بسیاری از افراد برای کاهش وزن، صبحانه را حذف میکنند تا کالری کمتری دریافت کنند. این کار در ظاهر منطقی…
بیشتر بخوانید » -
تست سلامت روده در خانه چقدر قابل اعتماد است؟ بررسی کاربرد، دقت، محدودیتها و تفسیر نتایج
سلامت روده این روزها به یکی از موضوعات اصلی دنیای سلامت و سبک زندگی تبدیل شده است. از نقش روده…
بیشتر بخوانید »