سلامت روان
-
چرا خانواده‌ی من اضطراب مرا تحریک می‌کند؟
چرا خانواده‌ی من اضطراب مرا تحریک می‌کند؟؛ هیچ خانواده‌ای کامل نیست، اما تعیین مرزها می‌تواند یاری‌رسان باشد. آیا تا به…
بیشتر بخوانید » -
آیا می‌توان با نگاه کردن به چشم، یک روان‌پریش را شناسایی کرد؟
آیا می‌توان با نگاه کردن به چشم، یک روان‌پریش را شناسایی کرد؟؛ فرهنگ عامه می‌گوید بله، اما علم پاسخ متفاوتی…
بیشتر بخوانید » -
آیا انواع دیگری از اضطراب اجتماعی وجود دارد؟
آیا انواع دیگری از اضطراب اجتماعی وجود دارد؟ ؛ اضطراب اجتماعی فراتر از خجالتی بودن یا درون‌گرایی است … «اضطراب…
بیشتر بخوانید » -
فرآیند انجام پژوهش اخلاقی در روانشناسی
در اوایل تاریخ روانشناسی، بسیاری از آزمایش‌ها با زیر پا گذاشتن شدید ملاحظات اخلاقی و حتی نقض‌های فاحش انجام می‌شد.…
بیشتر بخوانید » -
رنگ درمانی (کروموتراپی): انواع، تکنیک‌ها و مزایا
رنگ درمانی، که با نام کروموتراپی نیز شناخته می‌شود، نوعی درمان است که از رنگ و نور برای درمان برخی…
بیشتر بخوانید » -
درمان به شیوه سیستم‌های خانواده‌ی درونی (IFS)
سیستم‌های خانواده‌ی درونی (IFS) نوعی از درمان است که بر این باور استوار است همه‌ی ما از بخش‌ها یا زیرشخصیت‌های…
بیشتر بخوانید » -
چگونه آزمایش‌های رفتاری انجام دهیم؟
چگونه آزمایش‌های رفتاری انجام دهیم؟ ؛ فرضیات خود را به چالش بکشید و ببینید چقدر واقعی هستند، شاید زندگی‌تان را…
بیشتر بخوانید » -
اهمیت یافتن یک درمانگر با درک فرهنگی
یافتن درمانگری که شما را درک کند، مهم است. بخش بزرگی از احساس درک شدن به معنای یافتن کسی است…
بیشتر بخوانید » -
درمان یکپارچه چیست؟
درمان یکپارچه (Integrative Therapy) چیست؟ ؛ تعریف، انواع، تکنیک‌ها و اثربخشی درمان یکپارچه چیست؟ درمان یکپارچه شامل استفاده از تکنیک‌های…
بیشتر بخوانید » -
وقتی خواب تیر خوردن می‌بینید، یعنی چه؟
وقتی خواب تیر خوردن می‌بینید، یعنی چه؟؛ دانستن حقایقی در مورد این خواب ترسناک. با ما همراه باشید … خواب‌ها…
بیشتر بخوانید »
